Circl Mobility
Feel the rhythm of your body
CIRCL mobility is een nieuw programma, ontwikkeld door Zumba, om uit jouw lichaam het volledige potentieel te halen door middel van flexibiliteit, ademhaling en mobiliteitsoefeningen. Op het ritme van muziek brengt Jolien het beste van jezelf naar boven op een heel toegankelijke manier.
Wat?
Voor wie?
Wanneer?
Deze les helpt je daarnaast op 3 vlakken;
- Release (ontlading) stress door middel van helende tonen en muziek frequenties, welke ook nog de focus verbeteren en helpen bij de fysieke balans
- Restore (herstel) je range of motion (= bewegingsbereik)
- Renew (vernieuw) je vermogen om beter en langer te bewegen
- voor alle fitness levels
- kan gemakkelijk aangepast worden aan elke levensstijl
- voor elke leeftijd
Elke vrijdag 10.15u in onze studio.
-
try out60 minuten
10 euro -
losse les60 minuten
19 euro -
abonnement small5 sessies 60 minuten
85 euro -
abonnement big10 sessies 60 minuten
170 euro -
Trainer
